Die persönliche Gesundheit erleben

Ich werde Sie jetzt berühren und bewegen von den Füßen bis zum Kopf.

So kann eine Anwendung von mir anfangen. Für mindestens eine halbe Stunde können Sie meine 100 % Zuwendung genießen und sich auf eine Reise zu sich selbst begeben. Stufe für Stufe lernen Sie sich zu entspannen, den Körper zu spüren, Gefühle wahrzunehmen und ihre Seele zu berühren.

Auf diesen Weg zu Ihrem inneren Zuhause können körperlich auffallende Punkte von uns gemeinsam näher beleuchtet werden. Mit  begleitenden Gesprächstechniken können Sie die Zeichen Ihres Körpers kennenlernen z.B. Ihren Schulterschmerz: Wie fühlt sich mein Schmerz an? Wie sieht er aus? Lade ich mir vielleicht zu viel auf? Was sind einfach nur alte Balaststeine, die ich aus meinen Rucksack entfernen kann? Und was kann ich in Zukunft ändern, dass es erst gar nicht mehr dazu kommt?
 
Gemeinsam erspüren wir, was Sie in dem Moment, wo Sie kommen, brauchen. Vielleicht ist das aktive spielerische Bewegen ihres Körpers im Vordergrund, um neue Bewegungsmuster kennenzulernen, die Sie dann in den Alltag übernehmen können.
Vielleicht genießen Sie aber auch nur die Ruhe und Stille, die Pause, die Sie sich im Alltag zu wenig gönnen.

Während der Anwendung kann es durch die Tiefenentspannung dazu kommen, dass sich  Schmerzen reduzieren oder sich ganz auflösen.
Nach der Anwendung werden Sie sich leichter und freier fühlen. Sie sind ausgeruht, wach und ernergievoller. Günstig wäre danach noch etwas Zeit für sich um das Erlebte zu integrieren. 

Vielleicht möchte Sie auch lieber über den Klang und die Vibration von Klangschalen in die Tiefenentspannung getragen werden?

Mit dieser Anwendungsform habe ich viel Erfahrung gesammelt bei  SchmerzpatientInnen, KrebspatientInnen, bei Demenz und bei Trauernden.